FÜR DICH PERSÖNLICH
Coaching für Frauen, die fachlich längst überzeugen. Keine Floskeln. Kein Programm von der Stange. Stattdessen: Training an echten Situationen: Im Meeting, im Gehaltsgespräch, vor Kundinnen, auf der Bühne, auf Deutsch und auf Englisch. In Hildesheim, Hannover, Braunschweig und Umgebung sowie online.
Du bist richtig gut. Alle wissen das. Nur leider sagt es keiner laut.
Eine Beförderung, die an jemand anderen geht. Ein Gehaltsgespräch, das du seit Monaten aufschiebst. Ein Angebot, bei dem du den Preis schon runterhandelst, bevor überhaupt jemand fragt. Ein Call auf Englisch, in dem du lieber schweigst.
Die meisten Ratschläge sagen dir: Sei einfach selbstbewusster. Werd lauter. Als ob das ein Schalter wäre.
Tallet nicht. Im Coaching mit Emma geht es nicht darum, eine andere zu werden. Sondern darum, dass man endlich sieht, was du schon längst kannst.
VORORT · ONLINE
„Mehr-wert“: Für die Beförderung, das Gehaltsgespräch, deine Preise oder die neue Führungsrolle. Emma arbeitet nicht in Einzelterminen, die irgendwann versanden. Deshalb buchst du Pakete, nicht Sitzungen.
8 Sessions à 75 Minuten über 4 Monate, 2.200 €
VOR ORT · KLEINE GRUPPE
„Raum einnehmen“: Ein Tag, nach dem du anders im Raum stehst.
Haltung, Stimme und eine echte Situation aus deinem Alltag, mit Video-Feedback zum mit nach Hause nehmen.
6 bis 10 Frauen.
1.200 €, inklusive Arbeitsmaterialien
VOR ORT · ONLINE
„Bühnenreif“: für deinen Vortrag, deinen Pitch oder dein Podium.
Tagesworkshop für 6 bis 8 Frauen: 1.200 €
1:1-Vorbereitung, 4 Sessions à 75 Minuten mit Generalprobe: 1.100 €
ONLINE · MONATLICH
„Weiter wachsen“: die Mastermind für Frauen, die schon einen Workshop oder ein Coaching bei Emma gemacht haben. Kein Chat, keine WhatsApp-Gruppe, kein Dauerrauschen. Einmal im Monat 90 Minuten online, in einer kleinen Gruppe von höchstens 8 Frauen und mit voller Aufmerksamkeit. Dazwischen kommt per Mail eine kleine Aufgabe bis zum nächsten Treffen.
190 € im Monat, Mindestlaufzeit 3 Monate
REGIONAL · IM AUSLAND
Eine Auszeit vom Alltag für Frauen, die sich wieder lebendig fühlen und selbstbewusst sichtbar sein wollen: Im Job, als Mama, als Partnerin oder einfach für sich selbst.
In einer kleinen Gruppe stärkst du dein Selbstbewusstsein und übst in Ruhe, was sonst zwischen Mails, Meetings, Job, Familie und/oder Haushalt untergeht.
Beides zusammen: Führung und Business English: das „Global Leadership Programm“ mit 16 Sessions über 6 bis 8 Monate, 3.600 € statt 4.200 €.
Weniger lächeln und nicken. Mehr Raum einnehmen.
15 Minuten, kostenlos, per Video oder Telefon.
Du erzählst, wo du gerade stehst und wo du dich kleiner machst, als du bist.
Bevor es irgendwo hingeht, schaut Emma mit dir hin. Richtig hin. Wo du lächelst und nickst, obwohl du anderer Meinung bist. Wo du deinen Preis runterhandelst, bevor überhaupt jemand fragt. Und weißt du eigentlich, wie lange du dir schon sagst:
„Ist doch nicht so wichtig“?
Hier ist die eigentliche Arbeit.
Du übst den Satz, den du sonst runterschluckst. Laut, an echten Situationen aus deinem Alltag, bis er dir nicht mehr im Hals stecken bleibt.
Und ja, das ist unbequem. Genau deshalb schafft es kaum jemand allein.
Du stehst anders im Raum.
Nämlich als die, die du längst bist, nur endlich sichtbar.
Emma schaut mit dir, was du mitnimmst und ab wann du allein weitergehst. Denn ihr Ziel ist nicht, dass du sie brauchst.
Emmas Ziel ist, dass du für dich selbst einstehst.
Es geht primär um die eine Frage, die wirklich zählt:
Wer soll dich sehen, wenn du dich nicht zeigst?
„Mehr-wert“: weil du mehr wert bist, als du gerade verlangst
Der Termin fürs Jahresgespräch steht im Kalender. Du hast dir drei Argumente aufgeschrieben, die Zahl auch. Und dann sitzt du da, dein Chef fragt, wie es so läuft, und dann sagst du „Eigentlich ganz gut“, und die Zahl bleibt auf dem Zettel.
Oder die Teamleitung wird frei. Du machst den Job seit Monaten nebenbei mit, kennst jedes Projekt und hoffst, dass jemand dich fragt. Dann wird die Stelle ausgeschrieben und du liest es im Intranet.
Oder du schreibst ein Angebot, rechnest noch mal nach und ziehst zehn Prozent ab, bevor die Kundin überhaupt gefragt hat.
Das liegt nicht daran, dass du es nicht kannst. Es liegt daran, dass noch niemand mit dir geübt hat, es zu sagen.
In ihren 1:1 Coachings: „Mehr-wert“ arbeitet Emma mit dir an genau dem Gespräch, das bei dir als Nächstes ansteht. Vier Monate, acht Sessions, online. Zwischen den Sessions probierst du es im echten Leben aus, und in der nächsten Session wird nachgeschärft.
So läuft es ab:
Danach kannst du:
Eine Bedingung gibt es: Du musst sagen, was du willst. Eine Zahl. Eine Position. Einen Preis. Den Rest übt ihr zusammen.
Passt zu dir, wenn du angestellt oder selbstständig bist, fachlich längst überzeugst und ein konkretes Gespräch, eine Preisrunde oder eine neue Rolle vor dir hast.
Passt nicht, wenn du eine schnelle Tippliste suchst oder gerade in einer Krise steckst, für die es therapeutische Begleitung braucht. Coaching ersetzt keine Therapie.
8 Sessions à 75 Minuten über 4 Monate · online · vormittags oder in der Mittagspause · 2.200 €
Viele Arbeitgeber zahlen aus dem Weiterbildungsbudget. Die Rechnung kann direkt an deine Firma gehen.
„Raum einnehmen“: ein Tag, nach dem du anders im Raum stehst
„Ist vielleicht eine blöde Idee, aber …“ Du kennst den Satz. Vielleicht hast du ihn diese Woche schon gesagt. Leise, halb zur Tischkante. Und danach hat jemand anders deine Idee noch einmal erzählt, lauter, und alle haben genickt.
Präsenz ist keine Frage der Lautstärke. Sie fängt viel früher an: wie du sitzt, wie du atmest, wie du deinen ersten Satz beginnst.
An diesem Tag übst du genau das. Mit 6 bis 10 Frauen, die an derselben Stelle stehen, und an einer echten Situation, die du mitbringst: die Wortmeldung im Meeting, das Gehaltsgespräch, das Konfliktgespräch mit der Kollegin.
So läuft der Tag:
Danach sitzt du anders am Tisch, fängst deinen Satz ohne Entschuldigung an und weißt, was du in zwei Wochen tust.
Passt zu dir, wenn du einen Einstieg suchst, gern in der Gruppe lernst und an einem Tag spüren willst, was sich ändert.
Passt nicht, wenn du an einem einzelnen, persönlichen Thema arbeiten willst. Dafür ist das 1:1-Coaching „Mehr-wert“ besser.
1 Tag vor Ort · 6 bis 10 Frauen · inklusive Arbeitsmaterialien · 1.200 €
Der nächste Termin steht noch nicht fest, aber du kannst dich gerne auf die Warteliste setzen lassen.
„Bühnenreif“: für den Moment, in dem alle dich anschauen
Die Zusage für den Vortrag kam vor drei Wochen. Seitdem hast du die Folien viermal umgebaut, den Einstieg fünfmal neu geschrieben und dir nachts um zwei überlegt, was du sagst, wenn dir die Worte wegbleiben.
Lampenfieber ist normal. Und gar nicht so selten ein gutes Zeichen: Dir ist wichtig, was du sagst.
…Es darf nur nicht die Regie übernehmen.
In „Bühnenreif“ arbeitet Emma mit dir an deinem echten Auftritt: dem Vortrag auf der Fachkonferenz, dem Pitch, dem Podium, der Rede beim Jahresauftakt. Auf Deutsch oder auf Englisch.
Daran arbeitet ihr:
Zwei Wege:
Passt zu dir, wenn ein konkreter Auftritt ansteht oder du öfter sprechen willst, als du dich bisher traust.
Passt nicht, wenn du eine reine Folien- oder PowerPoint-Schulung suchst. Hier geht es um dich, nicht um die Folien.
Mastermind: „Weiter wachsen“: damit der Plan nicht im Notizbuch endet
Nach dem Workshop warst du voller Energie. Drei Wochen später kam der Alltag zurück, und dann die Mail vom Chef, und dann das Projekt, das brennt, und dann die Kita-Schließzeit…
und der Plan liegt im Notizbuch, ganz unten in der Tasche.
Das ist kein Versagen. Das ist normal. Neues hält, wenn man dranbleibt. Und Dranbleiben fällt leichter, wenn jemand nachfragt.
Einmal im Monat trifft sich die Mastermind online: höchstens 8 Frauen, die schon einen Workshop oder ein Coaching bei Emma gemacht haben, und Emma.
So läuft ein Treffen (90 Minuten):
Und dazwischen? Eine kurze Mail mit einer kleinen Aufgabe bis zum nächsten Treffen. Kein Chat, keine WhatsApp-Gruppe, kein Dauerrauschen.
Passt zu dir, wenn du schon mit Emma gearbeitet hast und weitermachen willst, in deinem Tempo und mit Frauen, die dich nicht vom Haken lassen.
Termin: Ab März 2027: Jeden ersten Dienstag im Monat, 09:30-11:00
190 € im Monat · Mindestlaufzeit 3 Monate
Manches braucht mehr als einen Termin. Es braucht Zeit und einen Ort.
Im Alltag nimmst du dir vor, endlich zu sagen, was du denkst. Im Meeting, am Küchentisch, beim nächsten Familienfest. Dann kommt die Mail vom Chef, dann der Kunde, dann die Kita. Und du lächelst und nickst wieder.
Bei den Retreats nimmt Emma dich ein paar Tage aus dem Alltag heraus.
Eine Auszeit für Frauen, die sich wieder lebendig fühlen und sichtbar sein wollen: im Job, als Mama, als Partnerin oder einfach für sich selbst. Hier musst du nichts leisten und niemandem gefallen. Hier ist Raum, um in Ruhe und laut zu üben, was im Alltag untergeht, mit Frauen, die an derselben Stelle stehen.
